АНЕМИЯ
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА
АНЕМИЯ. ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА
АНЕМИЯ.
ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА
Методическое пособие, электронный формат (PDF)
После оплаты вы сможете скачать материал в личном кабинете
1590
RUB
2390
RUB
Железо — незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального функционирования всех систем организма.

Участвует в различных сложных биохимических процессах, таких как дыхание, кроветворение, окислительно-восстановительные и иммунобиологические реакции. Репродуктивная функция, а также ментальное и физическое здоровье напрямую зависят запасов железа в организме.
Согласно статистике ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) каждая третья девушка и каждый шестой мужчина в мире страдают железодефицитной анемией!
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА
РАННЕЕ СТАРЕНИЕ
Седина, морщины, заломы, сухость и увядание кожи
ФИЗИЧЕСКОЕ УВЯДАНИЕ
Хроническая усталость, повышенная утомляемость, сонливость, упадок сил после любой физ. активности, а в особенности после тренировок
ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ
Апатия, отсутствие сил и мотивации, подавленное настроение, плаксивость, депрессия
НАРУШЕНИЕ РОСТА ВОЛОС
Выпадение, залысины, алопеция, секущиеся кончики, сухие ломкие волосы, тусклость волос
ИЗМЕНЕНИЕ СТРУКТУРЫ НОГТЕЙ
Слоящиеся, ломкие, хрупкие ногти, наблюдается изменение формы и поперечная исчерченность
ПРОЧИЕ ВНЕШНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
Сухая кожа, бледная кожа, синяки под глазами, «заеды» в уголках губ
РЕПРОДУКТИВНАЯ ФУНКЦИЯ
Нарушение или отсутствие цикла, снижение либидо, невозможность зачать ребёнка
ГОРМОНАЛЬНЫЙ СБОЙ
Нарушение работы щитовидной железы, гипотиреоз, изменения веса (как набор, так и снижение)
ИММУННЫЙ ОТВЕТ
Снижение иммунитета, частые простуды, плохая заживляемость ран
ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТА С ПОМОЩЬЮ МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ
План действий
Подробнейший план действий, от выявления симптомов до мельчайших рекомендаций по питанию и подбору физ. активности — рекомендации для лечения хронической анемии, восполнения дефицита железа, а также профилактики железодефицита
1
Разбор анализов с примерами
Выявление дефицита железа с помощью анализов, а также определение проблем и нарушений в работе организма, при которых прием препаратов железа запрещён
2
Подбор препаратов
Разбор аптечных препаратов и iHerb, выбор оптимальной дозировки и продолжительности приёма
3
Рекомендации по лечению сопутствующих проблем
Гипотиреоз, H. Pylori, повышенная проницаемость кишечника, сниженная кислотность желудка, дефицит белка, повышенный гомоцистеин и другое
4
Ответы на вопросы
Методическое пособие закрывает все вопросы, которые могут возникнуть при восполнении дефицита и приеме препаратов железа: когда следует сменить препарат, как нейтрализовать побочки от железа, нормально ли изменение цвета мочи и стула от приема железа и его кофакторов и многое другое
5
ПОДРОБНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
1. ПРОБЛЕМА ДЕФИЦИТА ЖЕЛЕЗА 5
Железо и его дефицит. Симптомы 6
Причины формирования дефицита железа 12
Диагностика дефицита железа 14
Особенности сдачи анализов для выявления дефицита железа 15
2. ВОСПОЛНЕНИЕ УРОВНЯ ЖЕЛЕЗА 17
Расшифровка результатов анализов 18
Изменения параметров крови 28
Противопоказания к приему препаратов железа 30
План восполнения дефицита железа 31
Препараты железа (таблетки, капельницы, жидкие формы) 34
Особенности восполнения дефицита железа (питание, образ жизни, спорт и физическая активность) 40
Дефицит витамина В12 и В12-дефицитная анемия 48
Оценка эффективности лечения 53
Что делать, если железо плохо усваивается или быстро снижается 54
Избыток железа в организме 55
Примеры расшифровки анализов 56
FAQ — ответы на волнующие вопросы 60
3. ПОЛЕЗНОЕ 73
Нормализация гомоцистеина 74
Нормализация общего белка 77
Повышенная проницаемость кишечника 80
Пониженная кислотность желудка 84
Анемия и хеликобактер пилори 86
Работа печени и желчного пузыря 89
Воспаление и дефицит железа 92
Железо и щитовидная железа 94
Железо и менструальный цикл 97
Железо и беременность 99
Анемия и гормональная контрацепция 101
Анемия и лишний вес 103
4. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 105
Техническая и правовая информация
Дата выхода 01.09.2021
Объем 108 стр.
Неограниченный период доступа. Материал доступен для компьютера и мобильных устройств, можно скачать. Методическое пособие не является персональной консультацией и не предполагает личного взаимодействия. Доступ к оплаченным материалам (файлы PDF) осуществляется только через личный кабинет сайта – отправка материала на почту и иные сервисы не осуществляется. Если в вашей стране есть блокировка к доступу сайта, пожалуйста, воспользуйтесь VPN.
ОТЗЫВЫ
Click to order
Total: 
Payment method
Как оплатить PayPal, Apple Pay или другим способом читать здесь. Оплачивая заказ вы соглашаетесь с публичной офертой и политикой конфиденциальности.